ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ | |
|
1. ΤΙΤΛΟΣ 2. ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ – ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ 3. ΠΥΡΑΜΙΔΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ 4. ΜΙΚΡΟΜΕΡΙΔΑ – ΤΙ ΕΙΝΑΙ 5. ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ Δ.Μ.Σ. - ΠΙΝΑΚΑΣ Β.Μ.Ι. ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΕΦΗΒΩΝ 6. ΠΙΝΑΚΑΣ Β.Μ.Ι. ΕΝΗΛΙΚΩΝ 7. ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΒΑΡΟΥΣ ΒΑΣΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ 8. ΔΙΑΡΚΕΙΑ κ΄ ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ 9. ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΒΑΣΙΚΟΥ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ – ΔΕΙΚΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ 10. ΣΚΟΠΟΣ – ΥΛΙΚΟ – ΜΕΘΟΔΟΣ – ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ 11. ΠΙΝΑΚΑΣ 1. 12. ΠΙΝΑΚΑΣ 2, 3, 4. 13. ΟΔΗΓΙΕΣ – ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΔΟΘΗΚΑΝ
ΠΗΓΕΣ
1. ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΤΑΙΡΙΑ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ (Ε.Ι.Ε.Π.) 2. ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ( ΣΚΟΛΙΑΣ Γ. ) 3. ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑ ( ΙΑΤΡΙΚΑ ) 4. “ VITA ” (ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ) 5. ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΣΤΗΡΙΞΗΣ ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗΣ ΣΤΗΛΗΣ (ΣΚΟΛΙΑΣ Γ. ) 6. ΘΕΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΑΣ ( Ο.Ε.Δ.Β.) 7. ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΚΑΤΑ ΤΟΝ ΚΥΚΛΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ (Ο.Ε.Δ.Β.) 8. ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΗ ΑΘΛΗΤΙΑΤΡΙΚΗ ΕΤΑΙΡΙΑ 9. ΕΘΝΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ 10. ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΥΓΕΙΑΣ 11. ΑΝΩΤΑΤΟ ΕΙΔΙΚΟ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΥΓΕΙΑΣ ( ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕ ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΕΝΗΛΙΚΕΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ) 12. ΔΙΑΛΕΞΗ Dr κ. ΜΠΑΜΠΑΡΟΥΤΣΗ ( ΧΑΡΟΚΟΠΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ) 13. ΔΙΑΛΕΞΗ Dr. κ. ΓΕΛΑΔΑ Ν. - Dr κ. ΝΑΣΣΗ - Dr κ. ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ ( Τ.Ε.Φ.Α.Α. ΑΘΗΝΩΝ ) 14. ΔΙΑΛΕΞΗ Dr κ. ΚΑΣΤΑΝΑ Η. ( ΙΑΤΡΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ ) |